Nel precedente articolo ho parlato di pensiero positivo e quanto sia produttivo pensare in questo modo, aggiungendo che non c'è nessuna tecnica "speciale" per imparare a pensare in positivo ma che basta semplicemente, appunto, pensare in positivo.
Anni fa, quando ho incominciato ad interessarmi di pensiero positivo e Pnl, mi sono sempre fatto questa domanda :"Se devo pensare in positivo e, non sono capace di farlo, come posso iniziare fin da subito a riuscire a pensare in positivo?". Pertanto ho incominciato a sperimentare su di me quale fosse la via più semplice per riuscire a pensare in positivo.
La prima cosa che si trova scritti in quasi tutti i libri sul pensiero positivo è che bisogna sostituire i pensieri negativi con quelli positivi. Pertanto se tu pensi di non riuscire a fare una determinata cosa pensando che non ne sei capace, devi sostituire questo pensiero con uno positivo, ovvero pensare che sarai in grado di portare al termine il tuo compito e che sarai capace di farlo. Devi credere in te stesso.
A proposito di questo voglio dire qualcosa al riguardo: spesso mi è capitato di "scontrarmi" con quelle persone, a cui suggerivo di pensare in questo modo, le quali mi attaccavano dicendomi che credevo a fantasie, di non stare con i piedi per terra e infine di fissarmi ogni tanto con qualcosa di nuovo.
Spesso a queste persone, dopo che avevano sbollito la loro rabbia, rispondevo che anche io ero un abitante del Pianeta Terra e che anche io, a differenza di ciò che pensavano, dovevo scontrarmi con i problemi che si affacciavano nella mia vita, e che io non avevo porzioni magiche per risolvere le mie situazioni.
Sì, perché c'è da sfatare un piccolo tabù, non è chi pensa in positivo sia immune dai problemi, chi pensa questo è un superstizioso, come quelli che credono che pensando in positivo possono controllare il tempo del fine settimana così possono fare la loro gita fuori porta. Questi non sono gli ottimisti, ma sono semplici superstizioni e pure stupidi, passatemi il termine, perché i nostri pensieri non influiscono minimamente sulle "sorti" del tempo. Niente di più sciocco e di più ridicolo una persona non può pensare riguardo al "pensiero positivo".
Assodato che anche gli ottimisti, coloro che pensano in positivo, non sono immune dai problemi, allora perché conviene pensare in positivo? Semplicemente perché la vera differenza è come ci si pone davanti ai problemi che ti capitano inesorabilmente nella tua vita. Se sei un tipo che si lamenta in continuazione, ripetendoti che tanto lo sapevi che ti sarebbe capitata quella situazione, che tu non ha diritto alla felicità e non fai altro che vedere problemi su problemi, non dovresti poi meravigliarti se "capitano tutte a te". Sei d'accordo?
Diversamente se sei un tipo che invece, nonostante la situazione difficile che gli si pone davanti, cerca di darsi da fare per trovare una o più soluzioni, ce la mette tutta per risolvere il problema che ha, allora posso dirti che sei sulla strada giusta, che questo è il modo giusto per affrontare qualsiasi evento che ti capita nella tua vita.
Non so quante volte l'ho detto in questo blog, chi vuole affrontare positivamente la propria vita deve focalizzarsi sulle soluzioni invece che sui problemi, questo ti da la possibilità di reagire nella maniera giusta ad ogni situazione che ti si para davanti, per quanto difficile possa essere, perché sappiatelo, il Buon Dio non ti darà mai da affrontare problemi più grandi di quanto saresti in grado di affrontare.
Pertanto a tutte le persone che si vedono nel primo profilo, ovvero a tutti i lamentosi, pessimistimi, negativi, che leggono questo articolo consiglio semplicemente questa cosa:
Il tuo compito è quando hai un problema di focalizzarti sulle soluzioni.
Come si fa?
Quando hai da affrontare un problema chiediti come puoi affrontarlo, scrivi su un pezzo di carta quali sono le possibili soluzioni, anzichè martellare il tuo cervello con accuse, lamentele, rabbia, rancore e negatività. Vedrai che prima o poi troverai la soluzione giusta per risolvere il tuo problema. Se non credi a ciò che ti dico sei liberissimo, ma prima di "sparare" ogni giudizio nel merito, ti consiglio solo di provare, male che vada non avrai risolto il tuo problema come ti sarà capitato le tante altre volte che ti sei lamentato.
Nel prossimo articolo parlerò di un altro elemento fondamentale che ti aiuterà a continuare a pensare in positivo.
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